Achter veel van onze problemen schuilt onverwerkt relationeel trauma. Verwerking van ooit overweldigende emoties vraagt voldoende stabiliteit in je dagelijkse leven. Als je iedere dag je veiligheid moet vrezen of geldzorgen je dag beheersen heb je iets anders dat je aandacht vraagt.
Ook wil je van te voren voldoende goede manieren kunnen toepassen om met verhoogde stress om te kunnen gaan tijdens een traumabehandeling. Hoe jouw traumareacties ontstaan en hoe dit bij jou persoonlijk werkt gaan we samen in kaart brengen. Je krijgt meer inzicht in jezelf en kunt de regie in je dagelijks leven stapsgewijs vergroten.
Traumastabilisatie bij Praktijk Parrhèsia is te volgen, bijvoorbeeld;
Traumastabilisatie is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie, ervaringsgerichte en oplossingsgerichte methoden.