Waarom Traumastabilisatie ?

Achter veel van onze problemen schuilt onverwerkt relationeel trauma.  Verwerking van ooit overweldigende emoties  vraagt voldoende stabiliteit in je dagelijkse leven. Als je iedere dag je veiligheid moet vrezen of geldzorgen je dag beheersen heb je iets anders dat je aandacht vraagt. 

Ook wil je van te voren voldoende goede manieren kunnen toepassen  om met verhoogde stress om te kunnen gaan tijdens  een traumabehandeling. Hoe jouw traumareacties ontstaan en hoe dit bij jou persoonlijk werkt gaan we  samen in kaart brengen.  Je krijgt meer inzicht  in jezelf en kunt de regie in je dagelijks leven stapsgewijs vergroten. 

Traumastabilisatie bij Praktijk Parrhèsia is te volgen, bijvoorbeeld;

• Je staat op de wachtlijst voor specifieke traumabehandeling binnen de reguliere GGZ . 
• Je wilt geen traumabehandeling maar je wilt wel je vaardigheden uitbreiden zodat je minder last hebt van o.a. psychosomatische klachten , angsten of zelfdestructief gedrag. 
• Je wilt graag meer zelfkennis en vindt persoonlijke ontwikkeling belangrijk

 Traumastabilisatie is gebaseerd op  cognitieve gedragstherapie, ervaringsgerichte en oplossingsgerichte methoden.